Protein bakımından zengin olan bademin en güzel hallerinden bir tanesi de badem sütü. Evde kolayca hazırlayabileceğiniz badem sütü, inek sütünde bulunan laktozu içermediği için süte alerjisi olan kişiler tarafından tüketebilir.
Badem Sütü Nasıl Yapılır ?
Badem sütü için gereken malzemeler
- 400 gram çiğ badem
- 4 bardak su
Badem Sütü Nasıl Yapılır ?
Bademlerin üzerine su ekleyip üstünü kapayın. Bademleri böyle 1 gece kadar beklettikten sonra suyunu süzüp yıkayın. Blenderda suyu çıkana kadar çekin. Sonra bir tülbent benzeri bir beze koyarak sıkın. Çıkan suyu kavanoza ya da şişeye koyarak buzdolabında muhafaza edebilirsiniz.
Badem Sütünüz Hazır Afiyet Olsun!
